Cancerul de san era privit ca un cancer ”clasic” in randul femeilor de peste 50 de ani, insa recent s-a distrus acest mit, cazurile in care femei tinere au fost diagnosticate cu cancer de san fiind din ce in ce mai dese.
      Pare sa afecteze femei din ce in ce mai tinere si chiar si vedete, cel mai recent caz fiind cel al Christinei Applegate, care are doar 36 de ani.

     Intrebarea cea mai frecventa e de ce femeile tinere sunt diagnosticate cu cancer si de ce a crescut asa mult in ultimii ani numarul celor care sufera de aceasta boala?

     In 2007, un numar de 40. 460 de femei erau pe moarte din cauza acestei boli. Este timpul ca “femeile sa isi ia sanii in propriile maini”.
     Prevenirea, ingrijirea si depistarea in faza incipienta sunt cheile in a preveni aceasta boala, de care sufera una din opt femei.
     Factorii genetici contribuie si ei la riscul aparitiei cancerului (intre 5-100%), dar oricum putem face anumite lucruri care sa scada riscul aparitiei, nu numai pentru cancerul de san, ci pentru toate tipurile de cancer.
     Trebuie sa consideram sanatatea noastra ca prioritara! Sunt zile in care nu mancam nimic toata ziua si abia ne oprim din lucru pentru o pauza de apa, insa lipsa nutrientilor si a hidratarii afecteaza corpul nostru mai mult decat am crede.

     Iata cativa din factorii care cresc riscul aparitiei cancerului de san:

• Chimicalele toxice: unele din chimicalele din cosmeticele folosite zilnic pot produce pagube in mediul inconjurator, dar mai ales organismului uman prin disfunctii ale glandelor endocrine si cancer.
• Antiperspirant: Sarurile de aluminiu din antiperspirant sunt cunoscute ca fiind asemanatoare cu hormonal estrogen natural, care creste riscul aparitiei cancerului la san.
• Dieta bogata in grasimi.
• Nasterile dupa varsta de 30 de ani.
• Menstruatia de la o varsta frageda( inainte de 12 ani).
• Menopauza tarzie (dupa 55 ani).
• Antecedente de cancer la san din familie.
• Laptele de vaca tratat cu hormoni.

     Ce putem face pentru a preveni?

- o autoexaminare a sanilor cu 5 zile dupa menstruatie deoarece sanii sunt mai umflati in aceasta perioada.
- nutritia joaca un rol extrem de important in prevenirea acestei boli. Iata cateva alimente care ajuta la prevenirea cancerului de san:
• Fibre: Fibrele sunt una din cele mai puternice arme impotriva cancerului; exista studii care arata ca fibrele imbunatatesc starea generala a organismului deoarece ajuta la eliminarea reziduurilor din tubul digestiv mai repede.
• Broccoli, varza, conopida si alte legume care contin sulforaphan (Universitatea din Illinois a realizat un studiu in care a expus celule mamare canceroase unei cantitati mari de sulforaphan timp de 48 de ore, astfel divizia celulelor a fost oprita, aceasta substanta fiind acum recunoscuta ca un inhibitor al cancerului).
• Vitamina D: Vitamina D ajuta la protejarea organismului in lupta impotriva cancerului de colon, mamar si ovarian.